Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. Dysponujemy salą z szerokim asorty-mentem maszyn i wolnych ciężarów, oddzielne szatnie dla pań i panów wyposażone w łazienki z prysznicami. Przed siłownią wygodny parking dla samochodów oraz miejsce do przypięcia rowerów.

OCENA:

OCENA GOŚCI:

City-Zen to miejsce dla osób dbających o kondycję, bądź chcących wymodelować sylwetkę. W zakres oferty wchodzi pływalnia (z sekcją pływacką), aerobik, siłownia, schwinn cycling (indoor cycling). City-Zen działa na obiektach Centrum Rekreacji AWF (CRAWF) w mieście Poznań.
Pływalnia jest dostępna dla każdego w ramach pływania rekreacyjnego. W ofercie basenu znajdują się również kursy i doskonalenie pływania oraz aerobik wodny. W City-Zen Club działa sekcja pływacka w ramach której młodsi i starsi zawodnicy mogą trenować pod okiem doskonałych trenerów.
Siłownia jest wyposażona w sprzęt najwyższej jakości, w tym również urządzenia kardio. Wyznaczony cel można szybciej osiągnąć wynajmując indywidualnego instruktora.
Zajęcia aerobik są bardzo urozmaicone – sprzyjają zarówno spalaniu tkanki tłuszczowej jak i wzmacnianiu mięśni.
Schwinn cycling to zajęcia z indoor cycling prowadzone na rowerach firmy Schwinn. W City-Zen dostępnych jest, aż 60 rowerów. Schwinn cycling prowadzony jest przez profesjonalistów na trzech poziomach – fat burner, średnia intensywność oraz czarny szlak.

OCENA:

OCENA GOŚCI:

Kiedy jest się singlem człowiek zastanawia się jak spędzać wieczory. Warto zrobić coś dla siebie, poczytać książkę , zapisać się na kurs językowy i poznać tajniki języka włoskiego, o którym marzyło się cały czas. Może w sobotni wieczór spotkać się z przyjaciółmi na piwku, a w niedzielny wieczór wybrać się po dobrą formę do fitness klubu. Rozruszać mięśnie na aerobicu a potem pod okiem instruktora zmęczyć ciało na siłowni. Warto robić coś dla siebie, bo nigdy nie wiemy kiedy zapuka miłość do naszych drzwi i stracimy kompletnie głowę do wszelkich działań, i będziemy spędzać czas we dwoje na romantycznych kolacjach i spacerach. Potem założymy rodzinę, urodzimy dzieci i nie będzie na początku czasu na kurs językowy, nurkowania, fitness i siłownie.

OCENA:

OCENA GOŚCI: